סדנת הספר ריפוי ב- 7 צבעים

הרעיון והתוכן
הסדנה מיועדת למשתתפים המעוניינים לעבור תהליך מעניין של מודעות וריפוי עצמי.
זוהי סדנה רוחנית ומעשית באותה מידה.
היא מפגישה את המשתתף עם פעולות יום יומיות כמו ציור, כתיבה, הליכה, אכילה
ועם כלים רגשיים חזקים כמו אהבה, סליחה, בחירה ושינוי.
המשתתף למד להתבונן באמצעות הצבעים בילד שבו ובנפשו.
השיטה
השבוע הראשון יהיה אדום וכל השבוע שאחריו יהיה עם תרגילים הקשורים לצבע זה.
באופן דומה יועבר השבוע הכתום, הירוק וכן הלאה.
בסיום כל מפגש שבועי ישנם 7 תרגילים אותם צריך ליישם עד למפגש הבא.

הסדנה מועברת בצורה חווייתית ויצירתית.


מה מקבל המשתתף?

  • מפגש עם עצמו ועם היכולות שלו, אפשרות להתבוננות פנימית על הנעשה בחייו,
  • כלים מעשיים ורוחניים שישפיעו עליו ועל משפחתו וסביבתו.
  • תובנות ולמידה על חשיבה חיובית ויצירת מציאות.
  • תרגול בדמיון מודרך בצבעים ומימושו בהתמודדות עם מצבים כמו לחצים,
    מתח, דיכאון, נדודי שינה וגם בעיות פיזיות.

המפגשים
הסדנה בת 7 מפגשים- 7 שבועות- 7 צבעים.
כל מפגש אחת לשבוע- שעתיים וחצי
חובה לכל משתתף: חבילת צבעים ומחברת לביצוע המטלות בכל שבוע.

Comments are closed.